ハレノアでの2泊3日、ハワイアンデトックス体験の感想を頂きました。
ありがとうございます♪
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ハレノアデトックス その1
3日間を過ごした南葉山の「ハレノア」
緑や海に囲まれ、ところどころ畑などもあり、
…
日常をはなれて
自分の心と体だけに向かい合うことのできる
ゆったりとした場所でした
可愛い個室があり、
デトックスの好転反応で眠気やダルさがあるときも
気兼ねせず いつでも横になれました
デトックスの合間に飲むスムージー、
ゴールドプレスジュースは
オーガニックにこだわった果物がたくさん
入っていて 超美味!!!
体に染み渡るおいしさで、
たかこさんも私も 大好きになりました(^o^)/
和恵さんの優しさに甘えきって🎵
自分のからだの変化にも 安心していられました
初日は、ふたりとも眠くなって、
とにかく寝ました。
不思議なことに空腹は特に感じませんでした。
デトックスは、やはり2日めに効果が…(^_^;)
続きまーす🎵
ハレノアデトックス その2
海水ソリューション(レモン+コナソルト)1ℓを1日2回飲む、
ハワイアンデトックス
…
「飲めるかな~」
とはじめは思ったものの
たかこさん、和恵さんとおしゃべりしているうちに
意外に飲めちゃいました(^◇^)
身体をデトックスウォーターが流れていくと思うと、
なんともいえず ワクワクします
合間にスムージー、コールドプレスジュース、お味噌汁をいただくので それほど空腹は感じません
ハレノアデトックスが特に心地よいのは
和恵さんのケアが さりげなくさまざまなところまで行き届いているから・・・
合間に行われた ストレッチ、気功瞑想、海あそびは
身体の変化に気をとられがちな時間も
リラックスさせてくれました
また、
フラワーエッセンスの知識と経験は本当に豊富で
たかこさんの頭痛、私の日焼けなど
ちょっとした悩みにも即座にエッセンスで対応♡
デトックス中、たかこさんも私も、
母親に甘えるように とってもリラックス&安心して
過ごしました
3日間が終わると、リトマス試験紙の尿検査の結果で
私は ずいぶんアルカリに傾いていましたよ~
嬉しい アルカリボディ!!
身体も軽くなって、不思議に心も軽い
さまざまな役割を担い、日々忙しい女性、
特に40代、50代の私たち
食材の影響で体にたまっているものや、
がまんしてためこんでいる感情などがあります
1年に1度、半年に1度、デトックスをすることは
とても大切
自分を癒し、幸せにすることが
周りを幸せにすることになると思います
8月は体験会もあるようです
安心してデトックスできるハレノアへ
http://halekai-kamakura.com/index.html